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杭州北苑实验中学区运会篮球团体操展示训练方案
    团体操,是体育与艺术的结晶,她给人以美的享受、给人以力量,催人奋进。为迎接拱墅区第25届中小学生田径运动会,向全区中小学师生展示北苑学子的风采,为培养学生的集体主义精神,锻炼学生的体魄和顽强的意志,提高学生审美意识,促进学校“一校一品”篮球特色项目的建设,杭州北苑实验中学将组织400名左右的学生开展以“活力北苑”为主题的大型篮球团体操展示活动。团体操的编排,包括团体操的总体构思、动作创编、队形变换、音乐、服装和器械的使用等内容。主要由体育组老师提出初步方案,讨论初步方案,学校聘请特级教师董玉泉老师设计队形,聘请浙大陈南生教授编排团体操动作,在8月底前动作和队形变化基本定稿。在7月4日前集中训练两次,教授学生篮球基本动作,并发给每位学生一个篮球,暑假在家练习[详细] 
篮球舞动活力 打造北苑精品
拱墅区中小学体育24学时培训活动在北苑实验中学举行
2015年10月21日上午,拱墅区初中体育24学时活动在杭州北苑实验中学顺利开展。此次活动得到了区教研员徐敏老师和学科教研组全体老师的大力支持,得到了北苑校领导的高度重视,北苑所有体育老师策划周密,准备精心,保证了活动的顺利进行。篮球是北苑实验中学的体育特色项目,今年学校斥资整改操场,大力增加篮球器材,组织班级篮球赛,创编篮球操等。[详细]
篮球操绽放区运会
为学生创造一片可以放飞的天空,还学生一个自由的心灵,让体育与艺术完美融合。“文明其精神,野蛮其体魄”,使健身与育人相得益彰。北苑以它惯有的开拓精神,为学校体育普及与特色的完美结合,作了最好的注解。学校以兴趣为导师,深入挖潜,通过对现有运动场馆的提升改造,开辟出标准篮球场四个,半场十个;室内篮球架六个,室外二十个[详细]
杭州北苑实验中学:舞动篮球 活力北苑
杭州北苑实验中学,像一颗耀眼的金星,在城北的上空冉冉升起。她带着自己独特的魅力给我们展示了北苑学子阳刚与阴柔完美结合的篮球团体操展示。篮球运动是一项高强度的对抗性运动项目,持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。经常从事篮球运动,能促进速度、力量、耐力[详细]
北苑实验中学在2015年区运会中取得优异成绩
在刚刚结束的区运会中,杭州北苑实验中学取得了优异的成绩,其中团体总分第四名、教工趣味运动总分第三名,并获得精神文明风尚奖。特别值得一提的是整个初二年级的团体篮球操展示获得了众多领导、专家、教师、学生、家长的一致好评。本次运动会中,以下同学代表学校参加比赛,他们是邱天、张弛、姜偲睿、陈宇坤、苗龙飞、张文豪、任威巍、蒋浩天、舒凌峰、吴佳炜[详细]
篮球操首登校运会
学生篮球操感想
篮球的海洋
我依稀记得小时候第一次看海时的情景,那水天一色的美景至今让我难以忘怀。作为一名游客,来到大海深蓝色的怀抱,感受着它那充满着清咸味道的海风,倾听着它那富有[详细]
你我走过的日子
篮球是个不速之客,它没有买过一张车票,却坐在贵宾座上,开始,不解和恼怒缠绕着我退出的欲望,总算等来一个机会—替补,我便是在车票上大大地写上了原因:兴趣班[详细]
生命·运动
以前,学校的操场上总会聚集着一群男生,以篮球场最为多。我总不理解为什么男生偏爱玩篮球。我也曾买过一个篮球,试着投篮,然而球在篮筐上滚了一圈[详细]
篮球之趣
为期两个多月的篮球操训练结束了,这次不懈的努力训练,不仅使我们学会了许多篮球技能,更是对我们心性的捶打和磨练,同时也唤醒了我们心中的那份狂野和热血。 [详细]
为青春的自己喝彩
星期六的早上六点,天还是蒙蒙亮,我已告别爸妈去往学校。清晨的寒气使我缩紧了脖子,对着冰冷的手呵了一口热气,心中的忐忑不安使我不知不觉加快了脚步。 [详细]
篮球伴随着我们成长
篮球在学校里受到了很多学生的欢迎,原因是:可以加强学生们的身体素质,丰富同学们的课余生活。每到中午吃完饭后,操场上就有很多人围着篮球架投篮。 [详细]
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